Акімат Алмати в рамках програми "Активне довголіття" профінансував відкриття Центру денного перебування для осіб пенсійного віку. З міського бюджету ОФ "Кумис гасир" виділили 26,6 млн тенге.
У центрі пенсіонери займаються йогою / Фото informburo.kz
У центрі розробили спеціальну програму для поліпшення стану здоров'я літніх людей, яка триває два місяці. Прийти туди можуть пенсіонери, які страждають на цукровий діабет II типу і ті, у яких є легка ступінь порушення пам'яті. Заявки від алматинцев приймаються через ЦОН.
Керівник Центру денного перебування осіб пенсійного віку Айнур Ішманова. / Фото informburo.kz
"Участь безкоштовна. Кожні два місяці оновлюємо учасників. В день 56 чоловік ми обслуговуємо. Працює у нас 17 співробітників. За два місяці пенсіонери прищеплюють собі навички активної підтримки стану здоров'я. Пенсіонери у нас знаходяться з 9 ранку до 3 дня. Вони займаються лікувальною фізкультурою , гімнастикою "Айкуне", йогою, скандинавської ходьбою. Це все потрібно для підтримки здоров'я. Кожен день психолог проводить з ними тренінги, як групові, так і індивідуальні. Відвідуємо музеї, пам'ятки дивимося. Харчування у нас чотириразове, дие тическое - 9-й стіл. Також у нас є розвозка ", - розповіла керівник Центру денного перебування осіб пенсійного віку Айнур Ішманова.
У центрі займаються творчістю / Фото informburo.kz
У центрі є кімната творчості / Фото informburo.kz
Один з учасників проекту Канат Тлеужанов, який пропрацював 50 років в університеті, вже другий місяць відвідує центр.
Один з учасників проекту Канат Тлеужанов / Фото informburo.kz
"Я прийшов в поліклініку отримувати ліки і мені розповіли про цю програму, - розповів пенсіонер. - Через ЦОН оформився і мене взяли. Очікування виправдалися. Ми тут займаємося йогою, гімнастикою, ЛФК, є трудова терапія, скандинавська ходьба, розвиток мислення, пам'яті. найбільше мені сподобалася гімнастика "Айкуне" і йога. Вони обидві один одного доповнюють. Сон покращився, тиск став нормальним, цукор почав знижуватися ".
У центрі з літніми людьми працюють фахівці / Фото informburo.kz
Юрист на пенсії Валентина Інголева теж хворіє на цукровий діабет. Вона розповіла, що перш ніж йти в центр, довго думала.
Учасниця проекту юрист на пенсії Валентина Інголева / Фото informburo.kz
"Ми відвикли, що про пенсіонерів хтось піклується, - сказала вона. - Якраз ця програма мені принесла багато користі. Здоров'я поправила, цукор стабілізувався, тиск прийшло в норму. На очах видно поліпшення. Я, напевно, років 30 не співала точно. у дитинстві колись займалася музикою. А тут з нами викладачі займаються, ми співаємо. Співають навіть ті, які ніколи не співали. Гімнастика, рукоділля, спілкування ... Дуже багато друзів з'явилося. Після виходу на пенсію ми починаємо або в родину йти, або вважати свої болячки, або громадською діяльністю АНІМАЛ. Ми тут зрозуміли, що є у нас особисте життя. Ми і поза центром зустрічаємося, спілкуємося з усіма ".
У центрі пенсіонери співають пісні / Фото informburo.kz
Пенсіонер Ольга Павлова пропрацювала математиком, займалася фігурним катанням. Вона розповіла, що їй лікар запропонував взяти участь в програмі.
Пенсіонер Ольга Павлова / Фото informburo.kz
"Сподобалося ставлення колективу. Такої уваги і розуміння не завжди зустрінеш. Нові відносини з'явилися. Програма зрозуміла, саме активність дає можливість позбуватися від багатьох недуг. Зміна способу життя веде до зміни стану здоров'я. У мене цукор прийшов в норму, практично не п'ю ліки. раніше весь час пила таблетки від гіпертонії, зараз немає. Мені прописали зниження ваги, і я тут втратила пристойну кількість кілограмів. Буду продовжувати так далі ", - сказала вона.
Лікарі центру постійно стежать за станом здоров'я пенсіонерів / Фото informburo.kz
У 2016 році в Алмати відкрився "Дитсадок" для пенсіонерів Asar. центр пропонує догляд і постійний нагляд за літніми людьми.
Якщо ви знайшли помилку в тексті, виділіть її мишкою і натисніть Ctrl + Enter