«Щоб бути в хорошій формі, потрібно бути в постійному русі» - порада, яку ви отримаєте від будь-якого фітнес-тренера. Це простий і досить дієвий рада. Проблема полягає в тому, що нам важко визначити, де закінчуються звичайні життєві вимоги до необхідної кількості руху, а коли настає той момент, коли починається поліпшення і прогрес. Як завжди, на допомогу приходить технологія. В даному випадку - розумний браслет від компанії, яка має величезний досвід в області спортивного обладнання: Garmin. Про якому продукті йдеться? це спортивний браслет Vivofit .

Апаратні властивості.

Vivofit фактично складається з двох частин: з ремінця і самого трекера. Ремінець виконаний з м'якого пластику, дуже міцний і витримує сильні навантаження.

На відміну від інших брендів ремінець гнучкий, так що він не буде їздити по руці і заважати вам друкувати на комп'ютері. У комплект Vivofit входить два ремінця одного кольору і різного розміру (достовірніше і коротше). Крім того, Garmin пропонує на вибір ремінці кількох інших кольорів, крім чорного.

Основне в цьому приладі, звичайно, що відслідковує модуль. Сам трекер являє собою вигнутий блок, близько п'яти сантиметрів в довжину і півтора сантиметра в ширину, більшу частину якого займає екран. Дисплей двоколірний (золотистий і червоний), завжди в активному стані (немає спеціальної кнопки для його включення), і підсвічування не передбачена.

Пристрій має чотири маленьких гвинта по краях. Vivofit не має фізичних портів, немає навіть USB. Для передачі даних використовуються АНТ + і Bluetooth 4.0, а замість акумулятора батарейки CR1632, які здатні підтримувати працездатність пристрою протягом цілого року (поки що це неможливо повірити - адже рік з моменту випуску ще не пройшов). Для заміни батарейки доведеться розбирати пристрій, але це не повинно викликати особливих труднощів. У вас повно часу, щоб купити потрібну маленьку викрутку і бути у всеозброєнні, коли прийде момент заміни батарей.

Доброю особливістю приладу є те, що Vivofit водонепроникні, і здатні витримати занурення до 50 метрів - це дуже хороша новина для плавців.

Браслет Vivofit не обладнано GPS. Це може здатися дивним недоглядом, але це рішення допомагає продовжити термін служби батареї, а також знизити ціну.

Сьогодні існує тонка грань між фітнес-трекера і повноцінними спортивними годинами. Багато компаній починають об'єднувати функції цих пристроїв в одному. Але Vivofit, більшою мірою, призначений для людей, які прагнуть вести здоровий спосіб життя, а не для тренуються спортсменів. Є два варіанти комплектації: Vivofit з монітором серцевого ритму і без нього. Vivofit може працювати з будь-яким ANT + монітором серцевого ритму, тому якщо у Вас вже є один, Ви можете купити пристрій окремо. Також варто відзначити, що обидві моделі поставляються з ANT + USB адаптером для підключення / синхронізації з комп'ютером.

Програмне забезпечення.

Додаток від Garmin для Vivofit називається -. Воно існує вже досить довгий час. Зовсім недавно додаток зазнало значну переробку, і користувачі Vivofit можуть першими оцінити нову компоновку. Також пропонується відповідне мобільний додаток Connect для iOS і Android, яке перетворює новий дизайн програми для вашого телефону. Обидві програми мають подібну функціональність без значних відмінностей (крім компонування полів на екрані).

Налаштувати Vivofit через Connect дуже просто. Вам знадобиться створити обліковий запис (акаунт), якщо у Вас його ще немає, по ходу його створення потрібно буде відповідати на прості питання, наприклад про вік, вагу, зріст, і так далі. Також попросять виконати синхронізацію з пристроєм. Можна буде синхронізувати його через Bluetooth з телефоном, або за допомогою доданого ANT + адаптера з персональним комп'ютером. Для синхронізації потрібно лише натиснути і утримувати кнопку на Vivofit поки не з'явиться слово «Sync». Якщо Ви перебуваєте в межах досяжності комп'ютера або телефону, Vivofit самостійно синхронізується і завантажить останні дані. На екрані буде відображатися найсвіжіша інформація у всіх основних категоріях, про пройдені кроки, про якість сну, про підключення друзів і про методичних вказівках.

Теоретично можна використовувати Vivofit автономно, ні разу не підключившись до Connect, але функціональність і корисність браслета буде неповною. Зберігати дані в одному місці і легко візуалізувати всю інформацію є важливим елементом для будь-якого фітнес-браслета, крім того разом з даними з Vivofit можна імпортувати дані з інших пристроїв Garmin, наприклад з GPS годин.

У додатку Connect, звичайно ж, є величезна кількість різних звітів. Вони виконані дуже наочно і зручно, спеціально для того, щоб максимально спростити життя своєму користувачеві.

Використання.

Якщо ви просто будете носити на руці Vivofit і більше нічого не будете з ними робити, тоді у вас будуть прості годинник. Насправді Vivofit має набагато більше функцій, це досить потужний інструмент, якщо Ви будете активно його використовувати. Пристрій має більшість функцій сучасних фітнес-трекерів, але при цьому виділяється деякими додатковими особливостями.

Пристрій має сім екранів з інформацією. Екрани за допомогою Connect можна видаляти і додавати. Одноразовим натисканням на кнопку екрани перегораються в наступному порядку: крокомір, денна мета (скільки кроків залишилося), пройдену відстань (в милях або кілометрах), кількість витрачених калорій, час, дата і частота серцевих скорочень.

Коли Ви досягаєте денний мети, починається додатковий відлік, щоб показати Вам, скільки кроків Ви зробили вище своєї мети.

Дуже корисні екрани, які показують пройдену відстань і витрачені калорії. Екран пройденої відстані показує, скільки Ви пройшли за день в кілометрах або милях. Цікаво спостерігати за різницею протягом декількох днів, крім того, екран спалених калорій показує загальна кількість протягом всього дня. Це розраховується на основі Ваших фізичних даних (наприклад, зріст, вік, стать), і даних про активність. Тому дані про спалених калоріях є досить точними і індивідуальними.

Щоб додати трохи більше активності в Вашу повсякденне життя, потрібно встановити собі за мету. Vivofit буде нагадувати дуже цікавим способом, якщо Ви занадто засиділися на місці. Браслет показує на екрані зловісну червону смужку, яка залишається до тих пір, поки ви не посуваються досить довго. Червона смужка з'явиться після години бездіяльності, і буде збільшуватися кожні 15 хвилин.

Інший сильною стороною Vivofit є точність відстеження відстані. З огляду на, що пристрій працює ще і в приміщенні, означає, що дані про активність повинні бути досить точними. Показання розраховуються на основі ваших особистих даних і прогнозованою довжини кроку. Крім того, пристрій розпізнає, коли ви біжите, і в цьому випадку застосовується спеціальний коефіцієнт для довжини кроку. Vivofit записує пройдене вами відстань весь день, але ви можете також окремо записати відстань протягом тренування, якщо у вас є пульсометр. Коли ви закріплюєте пульсометр на грудях і викликає екран «частота пульсу», Vivofit намагається прийняти сигнал від пульсометра, а потім не тільки відображає частоту пульсу на екрані (разом із зоною частоти пульсу), а й відзначає цей момент часу, як початок тренування. Під час наступної синхронізації ваша тренування передається в Garmin Connect разом з усіма супроводжуючими статистичними даними - темпом, витраченими калоріями, середньою частотою пульсу і т.д.

Остання, і, можливо, найкорисніша, функція - це можливість автоматично адаптувати спортивні цілі. Більшість фітнес браслетів просто призначають фіксовану мета, зазвичай це близько 10 000 кроків, або дозволяють задати вам свою мету за вибором, і на цьому всі можливості приладу закінчуються. Виконали поставлене план - відмінно; не вийшло - нічого страшного. Vivofit починає зі скромною цифри 5000 кроків і потім щодня коригує це значення в залежності від того, вдалося вам досягти цієї мети чи ні. Наприклад, в перший день вам не вдалося зробити 5000 кроків, то на наступний день ваша мета буде 4800 кроків. Ви впоралися з цим завданням, і на інший день отримали завдання 5200 кроків. Це від'ємник / прибавляемое значення також не є фіксованим. Після особливо активного дня цільове значення виростає на більше значення, ніж після дня, коли ви просто дісталися до запропонованого кількості кроків.

Якщо говорити про недоліки, то вони стосуються тільки базових технічних моментів.

Хоча можливість двох варіантів синхронізації радує, але іноді обидва варіанти (ANT + і Bluetooth) не цілком надійні. У деяких випадках доводиться закривати додаток і потім відкривати його заново, щоб запустити оновлення, або ж виконати перезапуск програми Garmin ANT agent на робочому столі. Синхронізацію вдається виконати, але іноді це може бути проблематичним.

Другим неприємним моментом стало повна відсутність підсвічування екрану. Щоб увімкнути режим спостереження за сном потрібно натиснути кнопку і утримувати її в натиснутому положенні протягом приблизно 5 секунд. Ця ж операція виконується при вході в режим синхронізації і настройки сполучення, але час натискання буде іншим. Активізація режиму сну стоїть на другому місці в цьому списку. Тобто, ви натискаєте кнопку і чекаєте режиму синхронізації, потім режиму сну і після цього відпускаєте кнопку. Якщо ж ви перебуваєте в темряві, то ви не зможете визначити, коли можна відпускати кнопку (звичайно, можна про себе відраховувати секунди і сподіватися, що пощастить). Крім того, підсвічування зробить Vivofit більш корисним в плані звичайного годинника, на яких можна подивитися час в темряві. А найдивніше, враховуючи акцент на спортивну діяльність - це відсутність секундоміра.

плюси:

• Тривалий термін служби батареї;
• Точне, докладне відстеження активності користувача;
• Водонепроникні.

мінуси:

• Не зовсім зручний браслет;
• Немає підсвічування дисплея.

Висновки.

Ми маємо розумний браслет, який відмінно виконує свої функції. Вражає точність вимірювання відстані і можливість ведення журналу тренувань (при використанні додаткових даних пульсометра). Ці функції роблять Vivofit відмінним вибором для любителів спорту, відвідувачів спортивних залів (для яких з'явився спосіб зручного запису результатів тренувань на бігових доріжках) та інших користувачів, які хочуть вести облік щоденного рівня фізичної активності. Також не варто забувати про дивно боргом терміні роботи батарей і водонепроникності (до 50 м). Це поєднання функцій дозволяє вам надіти Vivofit на руку і забути про прилад на тривалий час.

Трохи про ремінці: з одного боку, він надійний, але, з іншого боку, недостатньо зручний. Відсутність підсвічування також для кого-то може бути істотним недоліком. Vivofit не є найдорожчим монітором активності на ринку, але від такого виробника як Garmin хотілося б бачити кілька додаткових функцій - наприклад, вимірювання висоти / кількості сходинок, ведення журналу споживаних калорій, секундомір / таймер або розширені функції годинника (будильник, таймер і т. д.) Але якщо ви шукаєте надійний і довговічний монітор активності з міцної онлайнової платформою, то вам цілком підійде Vivofit. Якщо Вас не бентежать незначні недоліки цієї моделі і вам подобається її зовнішній вигляд, то сміливо додавайте Vivofit в арсенал свого спортивного обладнання.

Оформити замовлення Garmin Vivofit можна прямо зараз.

(огляд підготовлений за матеріалами Даніеля Оррена і Едгара Алвареса)

Джерело: http://www.engadget.com/2014/03/13/garmin-vivofit-review/