Для того щоб впевнено і безпечно кататися на гірських лижах , Недостатньо просто надіти спеціальні черевики і вставити їх в лижні кріплення. Гірськолижні кріплення ще необхідно налаштувати. Це не так складно, як може здатися на перший погляд, але є кілька нюансів. Тому розглянемо докладно, як налаштувати кріплення на гірських лижах.
Гірськолижні кріплення мають особливу конструкцію і складаються з головки і п'яти, які не тільки утримують черевик, але і спрацьовують при падінні лижника, звільняючи ноги від лиж. Весь інвентар, незалежно від фірми-виробника, налаштовують за кількома параметрами. Це сила спрацьовування, що залежить від ваги, зросту, рівня і манери катання, і розмір черевика .
сила спрацьовування
Падіння лижника навіть на невеликій швидкості - це завжди загроза здоров'ю. А лижі, прикріплені до ніг, являють собою потужний важіль, загрозливий нижніх кінцівок. Тому при падінні вони повинні відстібатися, за це відповідають кріплення. Але частенько катаються наїжджають на купини або невеликі перешкоди, при цьому виникає певний натяг кріплень. Така ситуація анітрохи не загрожує здоров'ю, якщо тільки не відбудеться отстёгіваніе гірських лиж. Щоб цього не сталося, все кріплення мають еластичність, вимірюваної в спеціальних одиницях - DIN. У різних моделей різний діапазон еластичності, шкали регулювання якої розташовані на голівці і п'яті. кожен лижник налаштовує цей параметр під себе. Він залежить від росту, ваги і від того, наскільки впевнено і агресивно катається людина. Залежно від рівня катання лижників розбивають на три групи:
- початкова - до неї відносять новачків і людей, що віддають перевагу спокійне і комфортне катання на зелених трасах;
- середня. У неї входять райдери, які катаються як повільно, так і швидко, і вибирають більш складні траси - сині, червоні та чорні;
- спортивна - вже з назви зрозуміло, що до цієї групи належать професійні спортсмени, а також екстремали, що катаються швидко, агресивно і в основному по червоним і чорним трасах.
У більшості сучасних моделей є спеціальні таблиці з розрахунку зусилля спрацьовування, де в одній колонці вказана вага, а в інший розмір черевика, на перетині цих значень і буде перебувати шукане значення сили спрацьовування для починаючого лижника. Райдерам, що належать до середньої групи, потрібно взяти цифру з рядки, розташованої нижче, а спортсменам опуститися на дві строчки нижче.
Якщо у купленої моделі немає такої таблиці, то можна визначити силу спрацьовування іншим способом. Щоб дізнатися DIN, потрібно свою вагу розділити на 10. Вийде стандартне значення, відповідне під середній рівень катання . Якщо лижник - новачок, то потрібно зменшити це число ще на 30 відсотків, на початку сезону варто зменшити стандартне число на 10 відсотків. Спортсмени і райдери з великим досвідом катання, навпаки, збільшують стандартне значення. Для регулювання сили спрацьовування знадобиться викрутка. Гвинти перебувають в передній частині головки і в задній частині п'яти, знаючи свій DIN, потрібно, затягуючи гвинт, виставити його на шкалах кріплень лиж. Дуже важливо правильно налаштувати силу спрацьовування, причому краще недотянуть гвинт, ніж перетягнути. Якщо лижі відстібаються при катанні, потрібно поставити більше зусилля, додаючи по ¼ значення.
Розмір черевика
підігнати інвентар під розмір підошви черевика зовсім не складно. Для цього потрібно пересунути п'яту кріплень лиж по спеціальних рейках до каблука, при цьому каблук повинен встати на педальку, а носок щільно притиснути до губок головки. Для переміщення п'яти, в залежності від конкретної моделі, використовується спеціальний гвинт або фіксатор. Якщо розмір виставлений правильно, то черевик вщёлкнется з деяким зусиллям, а п'ята піде назад на пару міліметрів.
Під час налаштування кріплень лиж, вставляючи черевик, необхідно стежити, щоб підошва була чистою, на ній не повинно бути снігу, води і тим більше піску.
Таким чином, видно, що регулювання кріплень гірських лиж хоч і дуже відповідальне, але зовсім не складна справа, потрібно лише врахувати деякі моменти, описані в цій статті.