Чистий кров - чиста печінку! Головний орган людського організму розрахований на 600 років роботи, але людина примудряється вбити його за 60 років життя. Неправильне харчування і алкоголь знищують печінку, клітина за клітиною.
Ми знаємо, як швидко очистити печінку і привести організм в порядок. Всього за пару днів ти відчуєш себе оновленим, зникнуть проблеми з травленням. Також це хороша профілактика захворювань серцево-судинної системи!
Як очистити печінку в домашніх умовах
Пропоную тобі приготувати відвар з родзинок, який активізує біохімічні процеси в організмі і очистить кров і печінку від токсинів. Обожнюю цей сухофрукт ...
Зверни увагу на колір родзинок при покупці: вибирай сухофрукти більш натуральних, темних відтінків. Чисті, правильної форми родзинки, не дуже тверді і не дуже м'які - то, що нам потрібно! Якщо родзинки блищить, швидше за все, його обробили спеціальними розчинами, май це на увазі.
Відвар з родзинок
Готувати чудодійний відвар потрібно з вечора!
складові
- 2 ст. води
- 150 г родзинок
приготування
- Ретельно промий родзинки.
- Доведи воду до кипіння, і поклади в неї промиті родзинки. Відварюють родзинки протягом 20 хвилин. Залиш відвар настоюватися на всю ніч.
- Вранці процідити відвар і трішки підігрій.
Відвар готовий до вживання! Випивай його натщесерце вранці. Через півгодини після цього можна снідати! Пропарений родзинки рекомендую додати в вівсянку: вийде відмінний корисний сніданок.
Щоб процедура очищення печінки була ще більш ефективна, варто додати в меню продукти, які очищають печінку: буряк, морква, яблука, капусту, топінамбур, розторопшу, шпинат, чорнослив. Корисно обмежити вживання м'ясної і молочної їжі.
Якщо пити відвар з родзинок хоча б 4 дні на місяць, вже буде результат! Подаруй своїм друзям порцію здоров'я - покажи їм цей цілющий рецепт.
Автор статті
Олександра Килимчук
З дитинства цікавиться медициною, виросла в родині лікарів. Вміє приготувати шикарний сніданок буквально з нічого, не боїться експериментувати на кухні: готує пироги без борошна, низькокалорійний майонез, корисні солодощі. Ніколи не опускає руки і вірить, що люди створені, щоб допомагати один одному! У всіх її домашніх справах помічником виступає син Саша. Улюблена книга Олександри - «Мистецтво любити» Е. Фромма.