Интернет журныл о промышленности в Украине

Салат з гарбузом і апельсинами

Для приготування салату нам знадобиться гарбуз, апельсин, салатна суміш з корну і радіччіо, горіхи кеш'ю, арахісове масло, лимонний сік, перець.

Для приготування салату нам знадобиться гарбуз, апельсин, салатна суміш з корну і радіччіо, горіхи кеш'ю, арахісове масло, лимонний сік, перець

Гарбуз треба нарізати дуже тоненько. Можна використовувати Овочечистка, щоб отримати тонкі слайси, або натерти соломкою на тертці для корейської моркви. Я зазвичай використовую свою фігурну тертку.

Я зазвичай використовую свою фігурну тертку

Апельсин филируем. Спочатку зрізаємо з двох сторін верхівки, щоб апельсин міг стояти, потім, повторюючи вигин апельсина, зрізаємо шкірку до м'якоті. Білій частини шкірки залишатися не повинно.

Білій частини шкірки залишатися не повинно

Між плівками вирізаємо часточки апельсина.

Між плівками вирізаємо часточки апельсина

Наливаємо в баночку масло, зливаємо туди ж сік з дошки, на якій різали апельсин, додатково віджимають ще сік із залишків плівок апельсина, додаємо чайну ложку свіжовичавленого лимонного соку і перець з млинки. Баночку закриваємо кришкою і трясемо, щоб все змішалося.

Баночку закриваємо кришкою і трясемо, щоб все змішалося

Салатну суміш миємо, обсушуємо, з корну видаляємо корінці і нижні світлі листочки. Кладемо по жмені салату на тарілки.

Кладемо по жмені салату на тарілки

Додаємо пластинки гарбуза.

Додаємо пластинки гарбуза

Апельсинові часточки розрізаємо навпіл, потім кладемо в тарілки.

Апельсинові часточки розрізаємо навпіл, потім кладемо в тарілки

За допомогою вилки піднімаємо шари, щоб вони легко перемістилися, але при цьому не пом'ялися і не пустили сік.

За допомогою вилки піднімаємо шари, щоб вони легко перемістилися, але при цьому не пом'ялися і не пустили сік

Поливаємо салат соусом і посипаємо кешью. Горіхи краще сильно не подрібнювати, я просто стискаю жменю горіхів в долоньці, щоб вони розлому на великі частини. Салат потрібно подати до столу відразу, щоб по максимуму отримати користь і задоволення.